Cursus Persoonlijke Ontwikkeling: Groei in het Groen

De opleiding start18 maart 2027

Ben jij klaar om bewust richting te geven aan je leven? Tijdens deze cursus ontdek je wat jou drijft, waar je talenten liggen en welke dromen je wilt realiseren. In de Ardennen ervaar je in de natuur wat persoonlijke ontwikkeling echt betekent: groeien vanuit je wortels, ruimte maken voor wat belangrijk is en bewust bouwen aan jouw toekomst. Zo werk je aan een krachtige persoonlijke visie, meer regie over je leven en een mindset die groei mogelijk maakt.

Deeltijd Cursus

Vakgebied

Sport en Bewegen

Heyendaalseweg 141

6525 AJ Nijmegen

In het kort

    Duur3 dagenIn de Ardennen
    DeelnemersMaximaal 4
    Kosten€ 2.695 per persoon Prijspeil 2026

Voor wie is de cursus Groei in het Groen?

Deze cursus is voor iedereen die niet tevreden is met leven op de automatische piloot. Voor mensen die willen groeien, ontdekken wat hen drijft en hun talenten bewuster willen inzetten. Of je nu op een kruispunt staat, meer richting zoekt of simpelweg nieuwsgierig bent naar je eigen mogelijkheden: Groei in het Groen biedt de ruimte om stil te staan, te reflecteren en in beweging te komen.

Het traject past bij jou als je:

  • meer inzicht wilt krijgen in wat jou drijft en waar je kwaliteiten liggen;
  • je energie en talenten bewuster wilt inzetten;
  • richting wilt geven aan je toekomst;
  • werk wilt maken van je dromen, ambities en doelen;
  • bewuster keuzes wilt maken;
  • meer regie over je leven wilt ervaren.

Groei in het Groen helpt je om stil te staan bij wat voor jou écht belangrijk is en van daaruit bewust stappen te zetten naar de toekomst die je voor ogen hebt.

Programma cursus Groei in het Groen

Het traject bestaat uit vijf onderdelen:

Stap 1: Kennismaking en intake
Voorafgaand aan het verblijf in de Ardennen voeren we een intakegesprek in Nederland. Samen brengen we jouw situatie, persoonlijke ontwikkelvraag en doelen in kaart. Door middel van opdrachten werk je aan meer zelfinzicht en bereid je jezelf voor op de dagen in de Ardennen. 

Stap 2: Persoonlijk inzicht
Tijdens het 1e programmaonderdeel in de Ardennen onderzoek je jouw drijfveren, kracht, doelen en levensverhaal. 

Stap 3: Resultaatgerichte mindset
In dit onderdeel verdiepen we de inzichten uit de voorgaande sessie. Je leert wat een resultaatgerichte mindset is, waarom deze belangrijk is en hoe je deze kunt trainen. Daarbij vertalen we jouw inzichten naar concrete acties en gedragskeuzes. Ook schrijven we een persoonlijke visie. 

Stap 4: Kompas en agenda
Een visie krijgt pas waarde wanneer je die terugziet in je dagelijkse keuzes. In deze sessie leer je hoe je jouw persoonlijke kompas vertaalt naar de lange termijn én naar je dagelijkse agenda. Daarnaast krijg je handvatten voor prioriteiten stellen, focus houden en effectief omgaan met je tijd. 

Stap 5: De zaag scherp houden
Na het traject voeren we twee individuele coachgesprekken:

  • 1 week na afloop;
  • 1 maand na afloop.  

Tijdens deze gesprekken bespreken we wat goed gaat, welke uitdagingen je tegenkomt en welke vervolgstappen je nodig hebt om je ontwikkeling te verankeren.

Resultaat - Wat levert het je op?  

Na afloop van Groei in het Groen heb je meer helderheid over wie je bent, wat je belangrijk vindt en welke richting je op wilt. Je hebt niet alleen nieuwe inzichten opgedaan, maar ook concrete handvatten om daar in je dagelijks leven mee verder te gaan. Je:

  • hebt een heldere persoonlijke visie ontwikkeld;
  • begrijpt beter wat jou motiveert en energie geeft;
  • kent je kwaliteiten, talenten en drijfveren;
  • herkent beperkende patronen en weet hoe je hiermee om kunt gaan;
  • hebt een meer resultaatgerichte en groeigerichte mindset ontwikkeld;
  • ervaart meer regie over je leven en de keuzes die je maakt;
  • kunt je persoonlijke visie vertalen naar concrete acties en doelen;
  • weet hoe je jouw inzichten ook na het traject kunt blijven toepassen en verankeren.

Ook na afloop besteden we aandacht aan het verder verankeren van je persoonlijke visie, zodat wat je hebt ontdekt niet alleen inzicht blijft, maar onderdeel wordt van hoe je keuzes maakt en richting geeft aan je leven.

Ons werkterrein

Het basecamp is een rustig gelegen Ardens huis, goed bereikbaar met auto en openbaar vervoer. Iedere deelnemer beschikt over een eigen slaapkamer en er is voldoende ruimte voor rust, reflectie en ontmoeting. Alle maaltijden zijn vers en voedzaam. Bossen, heuvels, rotsen, bronnen, watervallen en rivieren bevinden zich direct rondom de locatie en vormen een belangrijk onderdeel van het programma. 

Werkwijze

Tijdens Groei in het Groen neem je bewust afstand van de dagelijkse drukte. In een natuurlijke omgeving onderzoek je wat werkelijk belangrijk voor je is, welke patronen je tegenhouden en hoe je meer regie kunt nemen over je eigen leven. We zetten de natuur actief in als spiegel en metafoor. Terwijl we wandelen langs bossen, rivieren, heuvels, uitzichtpunten en rotsen krijg je nieuwe inzichten op situaties die spelen in jouw leven. We baseren de coaching op een groeimindset: "Van het verleden kun je leren, de toekomst kun je creëren.”

Je kunt rekenen op een aanpak die:

  • toekomstgericht is;
  • praktisch en resultaatgericht is;
  • uitnodigt tot reflectie;
  • gebruikmaakt van de natuur als leeromgeving;
  • je verantwoordelijkheid laat nemen voor gemaakte afspraken en acties. 

Daarnaast betrekken we je actief bij praktische activiteiten zoals: routes plannen, navigeren, hout hakken, vuur maken en natuurlijk hindernissen overwinnen.

Benieuwd naar Groei in het Groen?

Wil je ontdekken of dit traject aansluit bij jouw persoonlijke ontwikkelvraag? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek. Samen onderzoeken we waar je staat, waar je naartoe wilt en hoe Groei in het Groen je daarbij kan helpen. 

Verdere informatie

Snel antwoord

Vragen over HAN SENECA of onze dienstverlening?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder.

Openingstijden

Werkdagen: 9.00 tot 17.00 uur

 

Liever bellen?

Algemeen: 024 - 353 1262