Wellbeing week 2026
Van 9 t/m 13 februari organiseert de HAN weer de Wellbeing Week! Deze hele week staat in het teken van welzijn en persoonlijke groei van studenten. Het wordt een inspirerende week, dus zet de datum gauw in je agenda. Deelname is gratis. Lees verder voor het programma!
Wat is er te doen?
De hele week is er een uitgebreid programma met inspirerende sprekers zoals Iris Enthoven en Harry Piekema.
Er zijn workshops over mindset, emotie, social media en andere activiteiten gericht op (mentale) gezondheid.
Daarnaast zijn er leuke activiteiten zoals een Handspa, een Smoothiefiets, een Smashroom, een IJsbad, een Happy Hairdresser en het Campuskoor.
En elke dag is er weer de Welbeing Hub! Je wordt geïnspireerd, werkt aan je eigen welzijn of staat juist even met elkaar stil en reflecteert.
Het belooft dus weer een mooie inspirerende week te worden. Zet de datum alvast in je agenda en kijk hieronder voor het complete programma en de links om je aan te melden!
Studenten kunnen gratis deelnemen aan alle activiteiten. HAN-medewerkers zijn welkom, maar er is beperkt plek.
Nog niet van elk evenement is alle informatie beschikbaar. Kom daarom regelmatig even kijken op deze pagina, want we vullen het programma èn de informatie hieronder elke dag aan. Ook wijzigingen in het programma of de locatie, zie je hier als eerste!
Klik hier voor een kort totaal-overzicht:
Aanmelden of meer informatie? Klik dan op de activiteit in het programma hieronder!
Blijf eenvoudig op de hoogte van alle updates en activiteiten van de Wellbeing Week via onze WhatsApp-community!
Wellbeing Hub: Elke dag op Kapittelweg 33
Tussen je colleges door behoefte aan rust? Loop binnen bij de Wellbeing Hub, een open, warme plek waar je pauzeert, voelt wat jij nodig hebt en weer oplaadt.
Wat kun je doen?
- Stuur een kaartje naar iemand die je lief is
- Ontmoet de liefdesdokter voor een shot zelfliefde
- Trap je eigen smoothie bij elkaar
- Laat je handen verwennen bij de handspa
- Speel een potje tafeltennis of minigames
- Kom langs voor een body & mind check-up
- Ontspan met zen-doodling
- Chill in de huiskamer van het Student Support Center
- Ontspan met ondersteuning van zorgtechnologie
- Win mooie prijzen in de hub
Wellbeing Week Magazine
Speciaal voor deze Wellbeing Week zijn er twee mooie magazines gemaakt. Een editie over het aanbod in Nijmegen en een Engelstalige editie over het aanbod in Arnhem. Lees het magazine en laat je inspireren!
Even opladen? In de Wellbeing Hub vind je rust, inspiratie, steun en een luisterend oor. Jouw welzijn doet er toe!
Campus Nijmegen
Maandag 9 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wellbeing HUB | 09.00-17.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Rave & Reflect: Rouw | Nimma Talks x Doornroosje | 09.00-11.00 | Doornroosje |
| Handspa Pop-Up | Imelda & Annelies | 10.00-14.00 | Loop binnen! - centrale hal K33 |
| De Liefdesdokter | 10.00-16.00 | Loop binnen! - centrale hal K33 | |
| Workshop Yin Yoga | Renelle Koppers | 11.00-12.00 | K33 - A3.16 - Silence4You |
| Sharing Circle: van hoofd naar hart | Anouk Heskes | 12.00-13.00 | K33 - A3.16 - Silence4You |
| Leerhuis Levenskunst | Studentenkerk Nijmegen | 17.00-18.30 | Studentenkerk - Erasmuslaan 9a |
| LUX | 20.00-21.30 | LUX |
Dinsdag 10 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wellbeing HUB | 09.00-17.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Handspa Pop-Up | Imelda & Annelies | 10.00-14.00 | Loop binnen! - centrale hal K33 |
| Happy Hairdresser: gratis knip- en oplaadbeurt | ROC | 10.00-16.00 | Kapsalon ROC |
| Social Media Survival Skills | Sam Kuppens | 10.00-12.00 | K35 - E4.12 |
| Queer Quizz Showdown | GSA | 11.00-12.30 | K33 - volgt nog |
| HANxKALA Café: keramiek schilderen | HAN/KALA | 11.00-14.00 | K33 - Wellbeing HUB |
| Meditatie voor Dummies | Nicole Schubert | 12.30-13.00 | K33 - A3.16 - Silence4You |
| Collegetour Iris Enthoven | Iris Enthoven | 12.30-14.00 | K33 - A5.02 |
| Studenten theatervereniging Op Hoop van Zegen | Op Hoop van Zegen | 16.00-18.00 | K33 - D0.09 |
| Survivalrunnen | NSSV FEL | 19.00-20.30 | Survivalclub Nijmegen - Victor Westhofflaan 4 |
| Sex Education: in gesprek met een seksuoloog | Esther van der Steegh | 19.30-21.00 | RU |
Woensdag 11 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wellbeing HUB | 09.00-17.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Beat the Stress | SV Swere | 10.00-11.00 | K33 - D0.01 |
| Body & Mind Check-up | Seneca | 11.00-14.00 | Loop binnen! - centrale hal K33 |
| Smashroom | Tukker Tornado | 11.00-14.00 | Loop binnen! K33 - buitenplein |
| Boost je immunsysteem met Adem en IJbaden | Immuun.Training | 13.00-15.00 | K33 |
| Nature reset: Mindful wandelen | GGIB - Evelien Kolster | 13.00-14.00 | Hortus Park - d'Almarasweg 22d |
| Campuskoor | Koor Veelstemmig | 16.00-17.30 | K33 - D0.01 |
| Workshop voor studentbestuurders | HANdvat | 16.00-17.00 | K33 - A3.13 |
| Harry Piekema: Communicatie van binnenuit | Harry Piekema | 19.30-21.00 | RU |
| De grote (live) muziekquiz | Cultuur op de Campus | Radboud Cultuur Café |
Donderdag 12 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wellbeing HUB | 09.00-17.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Lovely Valentine Notes | 09.00-17.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Persoonijke doorbraak | Raphael van den Berg en Esmee de Wilde | 09.00-10.00 | K33 - A4.02 |
| Inspiratiesessie Toegepaste Human Design | Diane Kamphuis | 10.00-11.00 | VG75 - Bisschop Hamerhuis |
| Happy Hairdresser: gratis knip- en oplaadbeurt | RU/ROC | 10.00-16.00 | RU |
| Smoothiefiets | 11.00-14.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Workshop: Emotieregulatie met ACT | Studentpsychologen HAN | 12.30-13.30 | VG75 - Bisschop Hamerhuis |
| Workshop: Soulcollage | RU | 13.30-14.30 | RU |
| Workshop: Yin Yoga | Renelle Kopppers | 14.00-15.00 | K33 - A3.16 - Silence4You |
| Troost-Theesessie & de kunst van het ongelukkig zijn | Nicole Schubert & Maaike Nap | 15.00-16.30 | K33 |
| Opgroeien met ouders met psychische en/of verslavingsproblemen | Iriszorg & Pro Persona | 15.00-16.30 | Bindkracht 10 |
| The Offline Night | RU | 19.00-21.30 | RU - The Yurt |
Vrijdag 13 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wellbeing HUB | 10.00-16.00 | Kom langs! - centrale hal K33 | |
| Digital Detox - kickstarter | Nicole Schubert | 09.00-15.00 | K33 - A3.16 - Silence4You |
| HAN x KALA Café - Keramiek schilderen | HAN/KALA | 11.00-14.00 | K33 - Wellbeing HUB |
| Play & Chill mini games | NSSR | 12.30-13.15 | Loop binnen! - centrale hal K33 |
| Movie Club | HAN | 12.30-13.30 | K33 - A5.02 |
| Queer Spirit | Studentenkerk Nijmegen | 16.00-17.30 | Studentenkerk - Erasmuslaan 9a |
Campus Arnhem
Dinsdag 10 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Workshop: Positive Psychology | Zane Klavina | 09.00-10.30 | R26 - E1.01 |
| Workshop: Vision Boards | Nadine Leibig | 12.30-14.00 | R26 - E1.01 |
| Workshop: Up, Down, Forward | ASP | 15.30-17.00 | R26 - E1.01 |
| Workshop: Already enough | HAN Huntu | 16.00-17.30 | R26 - E1.02 |
| Workshop: Unfiltered You | ASP | 19.00-21.00 | Kastanjelaan 22E, Arnhem |
Donderdag 12 februari
| Evenement (info & aanmelden) | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Workshop: Solve for Happiness | Dellwyn Oseana | 12.30-13.30 | R26 - E1.01 |
| Punch Cards - A gift to yourself | ISB | 13.30-16.00 | R31 - Basecamp ISB C1.01 |
| Workshop: Master your Procrastination | Student Suppport Center | 16.30-17.30 | R31 - D2.03 |
| Workshop: Self defense (Kungfu) | Christina Daniels | 16.30-17.30 | R31 - Silentium |
| Movie Night | 19.00-21.00 | R26 - AIM Lounge |