Cursus iXfit: Technologie in Sport en Bewegen

Steeds vaker zoeken professionals naar vernieuwende manieren om doelgroepen in beweging te krijgen én te houden. Tegelijkertijd is de drempel om sporttechnologie in te zetten in lessen, activiteiten of wijkgerichte beweegprogramma’s vaak nog hoog. Wat werkt nu echt? Welke technologie past bij welke doelgroep? En hoe zorg je ervoor dat technologie niet afleidt, maar juist bijdraagt aan motivatie, plezier en beweegwinst?

Met iXfit helpt het iXperium Sport en Bewegen jou om die vertaalslag te maken: van nieuwsgierigheid naar praktische toepassing in je eigen werkcontext. De workshop is ontwikkeld als bijscholingsaanbod voor met name LO-docenten en buurtsportcoaches, met eventueel ook ruimte voor beleidsmakers of andere professionals die hierover meedenken of beslissen. Het uitgangspunt daarbij is helder: inspireren, experimenteren en toepassen in de eigen praktijk.

De workshop is in de eerste plaats bedoeld voor:

• buurtsportcoaches;
• docenten Lichamelijke Opvoeding;
• andere sport- en beweegprofessionals die in hun eigen praktijk met technologie aan de slag willen.

Afhankelijk van de setting kan de workshop ook interessant zijn voor beleidsmakers, coördinatoren of andere betrokkenen die een rol hebben in innovatie, aanschaf of implementatie.

Dit ga je leren

Tijdens iXfit leer je hoe je sporttechnologie op een praktische en betekenisvolle manier kunt inzetten om mensen in beweging te brengen en te houden. Daarbij draait het niet alleen om de techniek zelf, maar vooral om de vraag wat die techniek toevoegt in jouw praktijk.

Je maakt kennis met concrete technologievoorbeelden uit de praktijk van het iXperium Sport en Bewegen en ervaart zelf wat deze toepassingen doen met motivatie, plezier en betrokkenheid. Vervolgens vertaal je die ervaring naar je eigen lessen, activiteiten of beweegcontext. Je leert onder meer:

• hoe sporttechnologie motivatie en plezier kan versterken
• hoe je technologie koppelt aan doelgroep, doel en setting
• hoe je van een leuke tool naar een passende werkvorm komt
• hoe je weerstand bij deelnemers kunt ombuigen naar nieuwsgierigheid en betrokkenheid
• hoe je een eerste stap zet richting implementatie in je eigen organisatie

De kracht van die aanpak blijkt ook in de praktijk. Zo ontdekte buurtsportcoach Ron Janshen tijdens een pilot in de wijk dat jongeren die in eerste instantie liever “gewoon wilden voetballen”, gaandeweg toch enthousiast werden toen ze de ruimte kregen om verschillende toepassingen zelf te verkennen. Juist doordat niet ieder kind op dezelfde manier beweegt, bleek technologie kansen te bieden voor verschillende beweegtypes en vormen van motivatie.

We bieden jou

• een actieve en praktijkgerichte workshop;
• inspirerende technologievoorbeelden uit het iXperium;
• ruimte om zelf te ervaren, te ontwerpen en te reflecteren;
• handvatten voor directe toepassing in je eigen praktijk;
• waar passend: zicht op uitleenmogelijkheden en een mogelijke pilotaanpak.

Groepsgrootte

De workshop is kleinschalig van opzet met minimaal 6 tot maximaal 12 deelnemers.

Het basisformat van iXfit bestaat uit twee themabijeenkomsten met de mogelijkheid tot een derde uitbreidingsbijeenkomst. De workshop werkt vanuit de lijn inspireren, experimenteren en toepassen.

Bijeenkomst 1 Motivatie & Plezier
In deze bijeenkomst ervaar je hoe sporttechnologie motivatie, plezier en betrokkenheid bij bewegen kan vergroten. Je probeert verschillende toepassingen uit en ontwerpt vervolgens zelf een werkvorm die aansluit bij jouw praktijk.

Bijeenkomst 2 Contextuele fit
In bijeenkomst twee staat de vraag centraal: welke technologie werkt voor welke doelgroep, met welk doel en in welke setting? Je leert keuzes maken en onderbouwen, zodat technologie geen losse gadget blijft, maar een bewuste didactische keuze wordt.

Optionele bijeenkomst 3 Toegankelijkheid, kosten en beheer
In deze verdiepende sessie onderzoek je wat er organisatorisch nodig is om technologie echt in